BOOTCAMP HYROX
Découvre l’entraînement qui te prépare aux courses Hyrox !
Participe à mes bootcamps immersifs, adaptés à tous les niveaux, et progresse dans une ambiance motivante et dynamique.
Pourquoi choisir mes Bootcamps Hyrox ?
💪 Des entraînements complets et structurés
Chaque session est conçue pour te préparer aux courses Hyrox : force, endurance, vitesse et technique.
🏋️ Du matériel professionnel et un espace privatisé
Entraîne-toi dans des conditions optimales avec un matériel de qualité et une salle entièrement dédiée à ton bootcamp.
👥 Coaching personnalisé
Bénéficie de conseils adaptés à ton niveau et à tes objectifs, que tu sois débutant ou compétiteur expérimenté.
🎉 Une communauté motivante
Rejoins des passionnés comme toi et progresse ensemble, dans une ambiance conviviale et stimulante.
Prochaines sessions disponibles
📍 Toulouse – Salle entièrement privatisée
- Date : samedi 28 juin 2025
- Horaires : 14h-17h
- Durée : 3 heures
- Tarifs : 54 €
👉 Réserve ta place pour Toulouse maintenant ! 👈
📍 Événements dans d’autres villes
J’organise également des sessions dans d’autres villes de France !
Envie de voir une session près de chez toi ? Inscris-toi pour être informé(e) des prochains événements dans ta région.
👉 Renseigne toi pour une autre ville en remplissant le formulaire ci-dessous ! 👈
Ce que tu vas apprendre et pratiquer
🏃♂️ Course à pied et développement du cardio
Techniques pour améliorer ta vitesse et ta résistance sur les 8 km de course Hyrox.
💪 Force et endurance musculaire
Sled push, sled pull, farmers carry, wall balls, burpees, sandbag lunges, rameur, SkiErg… Tu apprendras à maîtriser ces mouvements et à les enchaîner efficacement sans t’épuiser.
🧠 Stratégie de course
Comment gérer ton énergie entre les phases de course et les stations. Nous travaillerons sur les transitions et l’optimisation de ta performance globale.
🔥 Mental et préparation psychologique
Conseils pour rester concentré et motivé face à l’effort intense de la course.
🍎 Nutrition et récupération
Astuces pour adapter ton alimentation avant, pendant et après l’effort. Découvre comment optimiser tes performances grâce à une nutrition adaptée et favoriser une récupération rapide.
Comment participer ?
1️⃣ Réserve ta place : Clique sur le bouton « réserver ma place » pour participer au bootcamp de Toulouse ou complète le formulaire pour obtenir des informations sur une autre ville de ton choix.
2️⃣ Prépare-toi à performer : Reçois par mail toutes les infos nécessaires pour ton bootcamp.
3️⃣ Rejoins-nous et donne tout !
👉 Réserve ta place pour Toulouse maintenant ! 👈
(Places limitées – ne tarde pas à réserver !)
👉 Remplis le formulaire ci-dessous si tu souhaites te renseigner pour une autre ville ! 👈
Ce que disent mes clients
Bonjour je commence hyrox personne très gentil patient bienveillance bootcamp 👍👍👍
Mon prochain évènement : Hyrox Paris Grand Palais 2025. Je découvre Morgan sur les réseaux et suis conquis par notre…
Super programme d’entrainement pour se lancer dans mon 1er Hyrox. Les séances sont progressives. Cela permet de s’améliorer niveau cardio…
Morgan est un coach complet ! Il m’a proposé un suivis à distance pour la préparation de mon HYROX à…
J’ai tout d’abord commencé avec les programmes « clés en main » : Hyrox Programme + Hyrox Power Voulant ensuite passer un…
J’ai commencé ma prog personnalisée spé Hyrox avec Morgan il y a maintenant 1 mois et demi et je suis…
Un coach super et une préparation adaptée . Un vrai moment sportif à vivre qui te booste pour tes futurs…
Questions fréquentes (FAQ)
❓ Est-ce que je dois être en forme pour participer ?
Pas besoin d’être un expert ! Mes bootcamps sont adaptés à tous les niveaux. Le coach t’aidera à progresser à ton rythme.
❓ Quel matériel dois-je apporter ?
Prends juste une tenue de sport et une gourde. Nous nous occupons du reste.
❓ Puis-je annuler ou reporter ma réservation ?
Oui, tu peux modifier ou annuler jusqu’à 48h avant l’événement.
Prêt(e) à te surpasser ?
👉 Réserve ta place pour Toulouse maintenant ! 👈
Les places sont limitées pour garantir un coaching de qualité. Réserve dès maintenant pour ne pas manquer l’opportunité !
Contact
Si tu as des questions ou des demandes spécifiques, n’hésite pas à me contacter par email à morganl@espritetphysique.com. Je serais ravis de te répondre !
J’ai commencé à me faire accompagner par Morgan dans le but de débuter la course à pied et me sentir…