PASSE AU NIVEAU SUPÉRIEUR AVEC MON COACHING 100% PERSONNALISÉ
Coaching personnalisé Hyrox adapté à ton niveau, tes contraintes et tes objectifs.
Que tu sois un pratiquant débutant, intermédiaire ou confirmé, atteins tes objectifs grâce à un accompagnement sur mesure conçu pour maximiser tes performances et te préparer à ta course Hyrox.
Avec mon expertise, chaque séance devient un pas de plus vers ta réussite.
POURQUOI CHOISIR MON COACHING PERSONNALISÉ HYROX ?
🏋️♂️ Un programme 100% sur mesure : chaque détail de ton programme est adapté à ton niveau, ton emploi du temps, ton matériel et tes contraintes personnelles.
🎯 Focus sur la force et le cardio : amélioration de tes performances grâce à des méthodes expérimentées (résistance, puissance et endurance).
📅 Un suivi hebdomadaire précis : reçois un programme avec des séances clés chaque semaine, envoyé directement dans ton espace personnel sur l’application Notion.
🚫 Évite les blessures : une périodisation intelligente et des conseils adaptés te permettent de progresser en toute sécurité.
🍎 Optimisation nutritionnelle : profite de recommandations sur la nutrition et les compléments alimentaires pour maximiser tes résultats
📈 Progrès constamment mesurés : suis tes résultats, ajuste tes objectifs, et observe tes progrès en temps réel grâce à des points réguliers et un espace dédié.
🗣️ Échanges quotidiens et personnalisés : chaque matin, je t’envoie une note vocale pour te guider sur ta séance du jour et chaque soir, un débrief pour optimiser ton entraînement. Tu n’es jamais seul. Je suis disponible chaque jour pour répondre à tes questions et ajuster tes séances si nécessaire.
🎥 Consultations en visio : fais régulièrement le point avec moi pour affiner ton plan et rester sur la voie de la réussite.
🏆 Préparation mentale et stratégique : profite de mes conseils pour obtenir le meilleur de toi-même et t’organiser au mieux le jour de ta course.
COMMENT FONCTIONNE MON COACHING PERSONNALISÉ HYROX ?
Point de départ : évaluation personnalisée
- Entretien téléphonique pour définir tes objectifs et analyser ton profil.
- Questionnaire détaillé pour mieux comprendre tes besoins spécifiques.
- Test de force et d’endurance
- Evaluation de ton niveau en course à pied
- Analyse de ton niveau sur les stations
Création du programme : plan détaillé sur mesure
Un programme hebdomadaire, évolutif et personnalisé, comprenant :
- Power Endurance : développe puissance et cardio sur les stations Hyrox.
- Feels Like Hyrox : simulations réalistes pour une préparation complète.
- Intervals Running : améliore ta vitesse et ta capacité respiratoire sur la course à pied.
- Long Running : développe progressivement technique et endurance sur la course à pied.
- KillerBody : renforce tes jambes et ton dos pour améliorer tes performances athlétiques tout en prévenant les blessures.
Suivi et ajustements en continu
- Points quotidiens (matin et soir) pour optimiser tes entraînements.
- Feedback détaillé sur tes performances.
- Vidéos explicatives et correction de ta technique à distance.
- Réunions en visio régulières pour ajuster le programme et répondre à tes besoins.
Plan nutritionnel et Lifestyle
- Plan alimentaire adapté à tes entrainements Hyrox.
- Stratégie de récupération et agencement des repas autour de ta course.
- Hydratation et suppléments recommandés.
POUR QUI EST CE COACHING PERSONNALISÉ HYROX ?
✅ Débutants voulant réussir leur premier Hyrox sans se blesser
✅ Athlètes confirmés cherchant à améliorer leur performance
✅ Sportifs de CrossFit, OCR ou running voulant diversifier leur entraînement
✅ Toute personne motivée voulant relever le défi Hyrox
TRANSFORME TES PERFORMANCES AVEC MON COACHING PERSONNALISÉ
COACHING HYROX STARTER
🎯 Parfait pour progresser sans bouleverser ta routine actuelle
💰 Tarif : 50€/mois
✅ 2 à 3 séances par semaine, adaptées à ton emploi du temps
✅ Plan d’entraînement personnalisé selon ton niveau
✅ Suivi quotidien (les jours d’entraînement) pour ajustements et conseils
✅ Accès direct à moi pour répondre à tes questions
COACHING HYROX PERFORMANCE
🎯 L’option idéale pour performer et structurer ta préparation Hyrox !
💰 Tarif : 70€/mois
✅ 4 à 5 séances par semaine, parfaitement calibrées pour toi
✅ Plan d’entraînement évolutif basé sur tes progrès et objectifs
✅ Suivi quotidien avec corrections et ajustements en temps réel
✅ Accès direct à moi + feedback détaillé après chaque séance
COACHING HYROX ELITE
🎯 L’offre complète pour maximiser ton potentiel Hyrox !
💰 Tarif : 120€/mois
🚀 Tout le contenu de l’offre « Hyrox Performance » +
✅ Un suivi nutritionnel personnalisé pour optimiser ton énergie, ta récupération et ta performance
✅ Plan alimentaire ajusté en fonction de tes besoins et de tes entraînements
✅ Bilan régulier pour adapter ton alimentation à ta progression
ILS/ELLES M’ONT FAIT CONFIANCE
J’ai commencé ma prog personnalisée spé Hyrox avec Morgan il y a maintenant 1 mois et demi et je suis conquise à 1000%. Morgan est un coach dévoué, disponible, arrangeant, motivé et motivant, investi, qualifié et très professionnel. Il a su s’adapter à mes besoins, à mon niveau, et surtout il arrive à parfaitement adapter mes semaines de trainings à mes disponibilités professionnelles qui ne cessent de changer. Je n’ai jamais autant adoré faire du sports qu’avec ces séances, qui sont variés, très bien construites, et qui sont surtout très claires grâce aux explications de Morgan, et à sa réactivité lorsque j’ai une question ou un doute sur la réalisation d’un exercice. Morgan est un coach à l’écoute, et très investi dans ma réussite sportive, je le recommande à 1000%, vous ne pouvez pas être déçu en prenant un coaching avec lui, c’est un 10/10 pour ma part, je recommande +++, foncez !!
Super programme d’entrainement pour se lancer dans mon 1er Hyrox.
Les séances sont progressives.
Cela permet de s’améliorer niveau cardio et force de semaine en semaine.
Merci!
J’ai tout d’abord commencé avec les programmes « clés en main » : Hyrox Programme + Hyrox Power
Voulant ensuite passer un cap et axer mes séances de travail sur mes points faibles, j’ai naturellement basculé vers un coaching personnalisé. Surtout avec des objectifs élevés, même à mon âge (55 ans).
Les séances sont adaptées à mon niveau, mes objectifs, mes besoins et modulables suivant mes ressentis. Morgan est -très- réactif lorsque l’on a une question sur un exercice à réaliser et trouve toujours une solution alternative en cas de manque d’un matériel.
Certes, cela à un coût, mais la progression est nettement plus visible par rapport à un prog classique générale, même au bout d’un mois de suivi.
D’ailleurs les résultats ne se sont pas fait attendre :
Hyrox Nice : 4ème
Hyrox Paris : 2nd (avec à la clé : une qualification aux Championnats du Monde HYROX à Chicago !!!!)
Alors si comme moi, vous souhaiter obtenir une progression efficace, n’hésitez pas à souscrire un coaching privé avec Morgan !
Un coach super et une préparation adaptée . Un vrai moment sportif à vivre qui te booste pour tes futurs challenges personnels . Je recommande fortement .
Encore merci Morgan
J’ai commencé à me faire accompagner par Morgan dans le but de débuter la course à pied et me sentir…
Bonjour je commence hyrox personne très gentil patient bienveillance bootcamp 👍👍👍
Mon prochain évènement : Hyrox Paris Grand Palais 2025. Je découvre Morgan sur les réseaux et suis conquis par notre…
Super programme d’entrainement pour se lancer dans mon 1er Hyrox. Les séances sont progressives. Cela permet de s’améliorer niveau cardio…
Morgan est un coach complet ! Il m’a proposé un suivis à distance pour la préparation de mon HYROX à…
J’ai tout d’abord commencé avec les programmes « clés en main » : Hyrox Programme + Hyrox Power Voulant ensuite passer un…
J’ai commencé ma prog personnalisée spé Hyrox avec Morgan il y a maintenant 1 mois et demi et je suis…
Un coach super et une préparation adaptée . Un vrai moment sportif à vivre qui te booste pour tes futurs…
REJOINS-MOI DÈS AUJOURD’HUI !
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FAQ : TOUTES TES QUESTIONS, MES RÉPONSES
Est-ce que ce coaching convient aux débutants ?
Oui, ce coaching est conçu pour tous les niveaux. Que tu sois novice ou compétiteur expérimenté, je m’adapte à tes besoins et objectifs.
Comment fonctionne le paiement ?
Le paiement s’effectue en une seule fois pour les 3 mois (210€). Si tu souhaites ajuster la durée, contacte-moi directement.
Dois-je avoir du matériel spécifique ?
Non, je conçois ton programme en fonction de ce que tu as à disposition, que ce soit à la maison, en salle ou à l’extérieur.
Et si j’ai un imprévu ou des contraintes spécifiques ?
Pas d’inquiétude, je m’adapte à toutes tes contraintes. Nous échangeons quotidiennement pour ajuster le programme en temps réel.
Quels outils sont utilisés pendant le coaching ?
J’utilise l’application Notion pour suivre ton programme, tes résultats et tes progrès. Elle est simple à utiliser et entièrement personnalisée pour toi.
PRÊT À PASSER AU NIVEAU SUPÉRIEUR ?
- Un programme d’entrainement structuré pour Hyrox
- Une planification nutritionnelle adaptée
- Un suivi individuel et des ajustements réguliers
- Des conseils stratégiques pour performer le jour J
J’ai commencé ma prog personnalisée spé Hyrox avec Morgan il y a maintenant 1 mois et demi et je suis conquise à 1000%. Morgan est un coach dévoué, disponible, arrangeant, motivé et motivant, investi, qualifié et très professionnel. Il a su s’adapter à mes besoins, à mon niveau, et surtout il arrive à parfaitement adapter mes semaines de trainings à mes disponibilités professionnelles qui ne cessent de changer. Je n’ai jamais autant adoré faire du sports qu’avec ces séances, qui sont variés, très bien construites, et qui sont surtout très claires grâce aux explications de Morgan, et à sa réactivité lorsque j’ai une question ou un doute sur la réalisation d’un exercice. Morgan est un coach à l’écoute, et très investi dans ma réussite sportive, je le recommande à 1000%, vous ne pouvez pas être déçu en prenant un coaching avec lui, c’est un 10/10 pour ma part, je recommande +++, foncez !!
J’ai tout d’abord commencé avec les programmes « clés en main » : Hyrox Programme + Hyrox Power
Voulant ensuite passer un cap et axer mes séances de travail sur mes points faibles, j’ai naturellement basculé vers un coaching personnalisé. Surtout avec des objectifs élevés, même à mon âge (55 ans).
Les séances sont adaptées à mon niveau, mes objectifs, mes besoins et modulables suivant mes ressentis. Morgan est -très- réactif lorsque l’on a une question sur un exercice à réaliser et trouve toujours une solution alternative en cas de manque d’un matériel.
Certes, cela à un coût, mais la progression est nettement plus visible par rapport à un prog classique générale, même au bout d’un mois de suivi.
D’ailleurs les résultats ne se sont pas fait attendre :
Hyrox Nice : 4ème
Hyrox Paris : 2nd (avec à la clé : une qualification aux Championnats du Monde HYROX à Chicago !!!!)
Alors si comme moi, vous souhaiter obtenir une progression efficace, n’hésitez pas à souscrire un coaching privé avec Morgan !
Morgan est un coach complet !
Il m’a proposé un suivis à distance pour la préparation de mon HYROX à Toulouse, il est présent à tout moment malgres la distance, ce qui permet un suivi optimal. Le programme est personnalisé et adapté à chaque demande ( douleurs, emplois du temps chargé etc )
Je recommande évidemment Morgan si vous souhaitez être préparé à la perfection pour votre HYROX !
Mon prochain évènement : Hyrox Paris Grand Palais 2025.
Je découvre Morgan sur les réseaux et suis conquis par notre échange téléphonique, m’offrant malgré la distance la possibilité d’être suivi par un coach qui connait l’Hyrox, qui s’adapte, s’investit et est présent à chaque demande, même si les sollicitations ont lieu plusieurs fois par jour. Nous sommes encore en cours de training commun avec l’échéance à Paris, dans un mois, et j’ai hâte …car les exercices proposés et effectués me donnent le sentiment que je devrais pouvoir finir « correctement » cette première course, voir atteindre l’objectif de temps que je me suis fixé … Donc, en attendant la sentence de ce jour d’avril, je te remercie déjà par avance, pour tout ce que tu as pu faire pour moi Morgan, ton aide, ta disponibilité, ton soutien, ta compréhension et ton adaptabilité en fonction de mes changements de planning ou séances.
Très professionnel et investi pour MA réussite, j’invite tous les hésitants à franchir le pas. Mon seul regret, n’avoir pu être plus proche géographiquement pour faire un camp d’entrainement commun pour tous les trucs et astuces que je retrouve sur les réseaux ou Instagram.
Recommandation validée également.
J’ai commencé à me faire accompagner par Morgan dans le but de débuter la course à pied et me sentir à l’aise sur des distances d’environ 10km. Objectif atteint grâce à un suivi ultra personnalisé et quotidien (essentiel quand la motivation a tendance à ne pas être au rdv tous les jours !).
Ayant pratiqué le CrossFit pendant plusieurs années, le format Hyrox m’intriguait beaucoup. Du coup je l’ai par la suite sollicité pour une prépa Hyrox et j’en suis hyper satisfaite : professionnel, disponible, à l’écoute et surtout motivant, Morgan est le coach parfait !! Je vous le recommande ++ pour atteindre vos objectifs, quels qu’ils soient 🙂