Gagne du muscle tout en perdant du poids grâce à mon guide de la recomposition corporelle. L’industrie du fitness ne dit pas toujours la vérité et il est temps pour moi de t’en apprendre un peu plus sur la prise de masse et la perte de poids.

La science a prouvé qu’il était possible de gagner du muscle tout en éliminant du gras. Si tu souhaites apprendre comment transformer ton corps, j’ai le guide pour toi !

Les avantages de mon guide sur la recomposition corporelle

  • Apprendre à gagner de la masse musculaire sans avaler des tonnes de calories
  • Comprendre comment perdre du poids sans sacrifier ses muscles chèrement acquis
  • Connaître les aliments thermogéniques qui déclenchent l’élimination du gras, même au repos
  • Découvrir les exercices qui stimulent à la fois la prise de masse et la perte de poids
  • Maîtriser les paramètres nombre de séries et répétitions, volume et temps de repos pour une prise de masse sèche
  • Savoir quelles sont les macros parfaits pour un physique taillé
  • Éviter les suppléments « miracles » et se concentrer sur ceux qui fonctionnent réellement

Tu trouveras dans mon guide sur la recomposition corporelle

  • Une liste des exercices les plus rentables pour plus de muscles et moins de gras
  • Une section pour apprendre à concevoir un entraînement qui stimule la prise de masse et la combustion des graisses
  • Un plan alimentaire pour ajuster le nombre de calories, protéines, glucides, lipides afin de booster ton métabolisme
  • Les parfaits suppléments pour obtenir des résultats et ne pas perdre son argent
  • Des séances d’entraînement types à reproduire pour transformer ton corps

Économise de l’argent !

Le guide de la recomposition corporelle est déjà inclus dans mon programme musculation perte de poids. Si tu commandes mon programme, tu recevras le guide de la recomposition corporelle gratuitement et économisera donc 19.99 euros !

Programme de musculation perte de poids 12 semaines
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